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菠萝苦瓜排骨汤的做法?
菠萝苦瓜排骨汤
原料
:菠萝,苦瓜,排骨
做法
:
1.排骨先焯一下水
2.加大葱和姜片一起炖{我用的是电饭锅炖的70分钟的,排骨炖到40分钟的时候加菠萝和苦瓜}
3.炖好后加点盐{喜欢鸡精的加点鸡精,我家有宝宝,一般宝宝吃的菜我都不放鸡精的,因为宝宝吃鸡精会让锌流失的,还是不吃为妙}
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2022-11-04 19:39
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