既方便又健康的食品有哪些，求概括。？
既<爱尬聊_健康养生>方便又健康的食品有哪些，求概括。
sxl4580 2021-05-31 08:45 看韩剧先热情地清扫吧里面吃的是Labnosh乐诺食代餐粉和入夜面魔芋面，他们是可以喝的正餐，掉了好几斤呢。
林婧雯 2021-05-31 08:49 挂面
M11****442 2021-05-31 08:52 商店里售卖的许多零食小吃吃起来挺方便的，只是里面含有很多的添加剂，让那些平时比较注重健康的人士很为难，不知道该如何去选择。其实，既方便又健康的食品还是蛮多的，只是很多人没有这么想过，比如白煮蛋，剥去壳就可以吃了；比如纯牛奶，插入吸管就可以喝了；比如香蕉，剥掉皮就可以吃了，等等。还有原味瓜子、黄瓜、番茄等好多，不一一举例了。
sxl4580 2021-05-31 08:45 看韩剧先热情地清扫吧里面吃的是Labnosh乐诺食代餐粉和入夜面魔芋面，他们是可以喝的正餐，掉了好几斤呢。
林婧雯 2021-05-31 08:49 挂面
M11****442 2021-05-31 08:52 商店里售卖的许多零食小吃吃起来挺方便的，只是里面含有很多的添加剂，让那些平时比较注重健康的人士很为难，不知道该如何去选择。其实，既方便又健康的食品还是蛮多的，只是很多人没有这么想过，比如白煮蛋，剥去壳就可以吃了；比如纯牛奶，插入吸管就可以喝了；比如香蕉，剥掉皮就可以吃了，等等。还有原味瓜子、黄瓜、番茄等好多，不一一举例了。
