夏日防暑养心食谱推荐：冰糖藕？

夏日防暑养心食谱推荐：冰糖藕

冰糖莲藕的做法很好学，吃起来又甜又脆。如果你感兴趣，就按照惯例去试一<爱尬聊_百科>试。

冰糖藕所需材料

配料：莲藕、糯米

配料：红糖、冰糖

冰糖藕的做法

1.糯米洗净浸泡3-4小时备用。

2.莲藕去皮，然后将浸泡好的莲藕放入莲藕孔中。

3.将装满糯米的莲藕放入锅中，加入没有莲藕的水。

4.加入冰糖和红糖，大火煮开，然后小火煮至莲藕熟透变软。

5.最后把莲藕去掉，切成薄片，和汤一起倒进去。

冰糖藕做法小贴士

1.灌糯米的时候，可以用筷子帮忙把糯米放进去。

2.把莲藕的汤煮开，还可以留着粥吃。