关于榨胡萝卜汁方法影响的营养价值？

你好!

榨蔬果汁能起到排毒,<爱尬聊_百科词条>减肥,净化身体等作用,一天数杯,效果很好!

但这只是和其它饮料相对比.

如果和所榨蔬果来比,则营养功效损失是比较大的!

说到蔬果汁,以胡萝卜榨的汁效果最为好,另外还有苹果等.

胡萝卜素这种重要物质包在纤维壁里的,需要粉碎纤维壁才能释放!

通过打碎搅破的方法就能做到这点,所以胡萝卜素能被充分释放!

所以你可以放心饮用胡萝卜汁

谢谢~~