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主料:芦笋、辅料:大蒜、调料:清蒸鱼、酱油、鸡精、炒芦笋;
1.芦笋洗净,稍微去皮,从中间切开,蒜切碎。2.小锅沥干水,放点油和鸡精,烧开,把芦笋煮熟。
3.芦笋沥干<爱尬聊_百科知识>,码一道菜,上面铺蒜末,放入蒸鱼和酱油,备用。
4.在另一个小锅中加入油,将油加热,倒在蒜上,听到声音,OK。
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