海带、黄豆与排骨各具营养，煲成的汤水很是滋补呢。汤中肉烂脱骨，海带滑嫩，喝一口暖胃舒心。在寒冷的冬日里。有这样一碗汤的陪伴，那是何等的美滋滋啊！ 食材：排骨、新鲜的海带、水发黄豆调味料：食盐、味精...

做法海带黄豆2022-11-05

海带药膳排骨汤 食材：排骨 500克   干海带 适量调料：党参 适量黄芪 适量老姜片 适量花椒粒 适量红枣 适量盐 适量味精 适量做法：1 材料准备好。2 将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖...

做法海带药膳2022-11-05

食材排骨1斤，玉米一条，海带结100克，白萝卜半条，油盐做法1.排骨砍成小块，白萝卜切片，玉米切成小段备用；2.炒锅下油烧热，倒下排骨炒几下，倒入热开水、玉米、海带结煮上半小时，再入白萝卜煮半小时加盐调味即...

排骨海带玉米2022-11-05

简介 海带可以补碘，孕妈妈可以在怀孕五个月时，多吃海带，排骨，补钙有营养，外加土豆，是很有营养的一道汤肴。...

做法土豆海带2022-11-04

原料:排骨、海带结、白菜、料酒、盐、味精做法：1、食材：排骨（已焯水）、海带结（已泡发清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开，待用。3、将已焯水的排骨下入高压锅中。4、加适量的料酒。5、加...

做法海带白菜2022-11-04

海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉，所以要经常的给家里人吃些海带，不过最好少买那种颜色鲜艳，翠绿色看起来非常漂亮的新鲜的海带丝和海带根，为了吃着放心还是买干...

保存泡发后海带2022-10-28

 为何海带汤里的海带都打个结?为了美观?嚼劲? 海带打结的原因当然有美观啊!嚼劲啊!等因素。其实最重要的是不打结，简直就是厨子的噩梦啊有木有啊有木有!海带煮水之后表面会滑溜溜黏糊糊啊!如果直接裁成片片放锅...

打个海带2022-10-27

起锅烧油放入切好的葱、姜、蒜和辣椒大火炒出香味后，把切好的胡萝卜放入翻炒变软，再倒入浸泡好的海带丝和适量的酱油、蚝油翻炒，海带丝炒熟后放入清水、豆腐、虾米以及盐、鸡精等调料小火慢炖5分钟，就可以做成美味...

做法海带豆腐汤2022-10-22

起锅烧油放入蒜片炒出香味后，将切好的海带放入翻炒，再依次倒入适量料酒、生抽、糖和水，盖锅煮制一段时间。汤汁快煮干时，撒上葱花和味精翻炒均匀，一份美味的红烧海带就完成了。红烧海带的制作方法...

做法海带2022-10-20