桑果酸奶饮有补血养身之功效？

桑果酸奶饮有补血养身之功效

桑椹酸奶饮料是一种非常健康的饮料，具有保健作用，所以每个人都应该尽快尝试。

桑果酸奶饮所需材料

成分：桑椹

成分：酸奶

桑果酸奶饮的做法

1.桑椹用淡盐水浸泡十分钟，捞出洗净备用。 <爱尬聊_创建词条>

2.将桑葚果放入搅拌机，倒入酸奶搅拌成汁。

3.将桑葚酸奶倒入杯中，然后边倒入酸奶边搅拌图案。

小贴士

用盐水浸泡可以去除桑葚果实中的昆虫和其他杂物。