润肺养颜杏仁茶的做法??

润肺养颜杏仁茶的<爱尬聊_健康养生>做法?
四游游龙 17小时前

润肺养颜杏仁茶的做法,共9个步骤

1首先取大甜杏仁50克。这款杏仁蛋白含量高,打杏仁茶或杏仁豆浆效果好,杏香浓,口感滑爽。

2将杏仁加温水浸泡2小时,可轻松剥去杏仁表面的黄皮皮了。。。手一搓就掉了。

3将枸杞,若羌红枣,哈国杏肉干一并清水洗净,备用。红红的枸杞,好可爱:)有特别的甜香味道:)

4哈国杏肉干比较干。需要多泡一会儿。

5红枣,核桃仁,是最养人的哦。

6OK,二小时后,经过充分浸泡的杏仁,表面的黄皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~将杏肉切为丝。所有食材盛碟备用。

7现在,将上述食材倒入豆浆机。加满水,你就可以解脱了哦。

8OK,享受一会温暖的春日阳光,15分钟后回来!!豆浆机工作完毕~我们将煮好的杏仁浆倒入碗中,喜欢甜味,可以按爱好加入冰糖,也是春燥清肺的哦。

9再来一个完美搭配。。呵呵。。我喜欢杏仁茶+脆香美国大杏仁者+罗布麻茶


编辑 举报 2023-09-09 14:28

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