1、每百克鲜龙须菜含蛋白质为1.4g、胡萝卜素为220mg、维生素B1为0.01mg、烟酸为0.9mg、维生素C为2mg。...

有哪些营养价值龙须菜2022-11-05

河虾是虾类之中的一种，河虾的营养丰富，是一种厨房中的理想食材，那么你知道河虾怎么清洗吗?河虾的营养价值及功效有哪些呢?一起了解一下。...

功效清洗营养价值2022-11-04

(一) 增进毛细管活力和增强毛细管壁 石榴籽多酚对增强血管壁强度和改善循环有很大的帮助，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，口服避孕药物的妇女和患有腿部肿胀以及水肿(腿部组织积聚非正常量的流体)患者...

石榴营养价值2022-11-03

 枸杞富含有丰富的枸杞多糖，甜菜碱、枸杞色素以及多种矿物质和维生素。而枸杞多糖是一种水溶性的多糖，很容易溶于水它以活性成分的方式存在，枸杞多糖具有调节人体的免疫力功能，以及抗肿瘤的作用，它可以起到...

有什么营养价值2022-11-03

虾皮并不是虾的皮哦，虾皮是而是由毛虾加工制成的一种美味，那么虾皮怎么吃最补钙呢?虾皮的营养价值和功效有哪些?一起了解一下。...

功效营养价值虾皮2022-11-03

空心菜是很受大众喜爱的一种蔬菜，可是在炒的时候却很容易变黑，那么空心菜怎么炒不会变黑呢?空心菜的营养价值与功效有哪些?一起来看。...

功效空心菜营养价值2022-11-02

驯养羊的历史可以追溯到公元一万年前的伊朗库尔德斯坦人。羊奶的营养成分包括钙，氨基酸，蛋白质，磷，核黄素，钾，以及其它维生素和矿物质。尽管很多人喜欢吃山羊乳干酪，但大多数人不喝羊奶。这可能与在家里烹制羊...

有哪些羊奶营养价值2022-11-02

上汤娃娃菜是粤菜中的经典菜品了，很多人到餐馆就餐时总喜欢点上一道尝尝，那么自己在家想要制作一道上汤娃娃菜的话，上汤娃娃菜怎么做才好吃呢?下面是上汤娃娃菜的做法。...

做法娃娃营养价值2022-11-01

 在蔬菜中，从提供维生素的品种和数量来看，绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素，也是维生素B2的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多，一般绿叶菜的钙的利用也较好，但也有...

营养价值蔬菜2022-10-31

虾是众多人的情有独钟，虾有各式各样的烹饪方式，椒盐虾就是其中一种受人欢迎的制作方法，那么椒盐虾怎么做呢?椒盐虾的做法安排上了。...

做法椒盐营养价值2022-10-31

 苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等...

有哪些苹果营养价值2022-10-31

 猪肉在许多国家都被视为是牛羊肉等红肉的更健康替代品。它很容易烹饪并纳入日常饮食。但和任何食物一样，你也有必要首先了解猪肉的营养价值。本文将以新鲜无骨烤猪排肉为例，并且将85克定义为一份。...

有哪些猪肉营养价值2022-10-31

 香蕉，芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假...

功效营养价值香蕉2022-10-30

煮鸡蛋营养价值高，因此是最接近完美的食品之一。它是优质蛋白质的重要来源，并且富含维生素，矿物质和氨基酸，以及碳水化合物和脂肪。尽管鸡蛋也有缺点，但在适量消费的情况下仍然是健康饮食的一个重要组成部分。...

有哪些营养价值鸡蛋2022-10-30

 酸奶是常见的健康饮品，也是很多人早餐的选择。但市面上各式各样的酸奶五花八门，标榜着不同的功效也有着不同的价格，让不少人看得是眼花缭乱，也不知道应该怎么选择。那么，不同价格的酸奶会存在怎样的区别，...

区别营养价值酸奶2022-10-29