糖尿病是一种发病率很高的慢性病。如果你患有这种疾病，你需要每天担心血糖。日常饮食中也要特别注意，哪些东西增糖了，哪些东西对血糖影响不大。大家普遍认为吃精白米粉容易导致血糖升高，所以选择更多的粗粮作为主...

吃粗粮降血糖2023-02-26

血糖主要和胰岛素、胰高血糖素、肾上腺素有关。其中胰岛素是起降血糖的，即吃饭后能够维持血液中的葡萄糖在一个恒定的水平，而将多余的糖转化为糖原贮存。后两者正好相反。...

降血糖鹅蛋2022-11-04

  1、防血栓 柚子中富含钙、钾等微量元素，这些微量元素不仅可以起到减肥和美容的作用，同时还具有降低胆固醇的作用。特别值得一提的是，柚子中的这些微量元素还可降低血液粘稠度，从而起到预防血栓的作用。...

柚子水果降血糖2022-10-28

 南瓜降血糖的说法在我国一直有比较广泛的民间基础。在70年代，日本也对南瓜降血糖进行了一些报道，主要是发现某地区糖尿病患病率比较低，有可能与该地区的人常吃嫩南瓜有关。现在也有科学研究发现，进一步证实...

南瓜血糖降血糖2022-10-24

糖尿病如何饮食，一直是个大问题。尤其是夏天到了，各种新鲜水果的上市，更是让糖友感慨可望而不可及。而眼下正是吃荔枝的好时节，看着水果摊上颗颗饱满的荔枝，糖友们更是垂涎不已。网传吃荔枝可以降血糖，这是真的...

荔枝血糖降血糖2022-10-22

玉米相信很多人都爱吃，它既可以当做主食且味道香甜。一般人们煮鲜玉米的时候，都会把玉米须连玉米皮一起扔掉，但是他们却不知道，玉米须是一味中药，可以鲜用，也可以晒干使用，在治疗肾炎水肿、高血压、糖尿病、乳...

泡水喝能玉米须降血糖2022-10-21

红薯味香甜可口，具有丰富的营养物质，内含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸等等营养物质，是不可多得的营养主食。最近，有糖尿病患者看到一个说法：“红薯有降血糖的作用”，于是乎在每日三餐中都搭配着红薯...

红薯血糖降血糖2022-10-21

现在一直都有一种说法，那就是在生活中经常吃南瓜可以降低血糖，并且有很多糖尿病人都相信经常吃南瓜可以降低自己身体里面血糖的含量，将南瓜作为餐桌上面一道不可或缺的菜，不过也有人说，南瓜这么甜，那么南瓜里面...

南瓜血糖降血糖2022-10-18

到了现在，虽然整个社会还是在不断的前进、发展，但是人们的身体却不像古人那么健康了，很多人都大病小病不断，越来越多的人开始患上了高血压、高血糖，这是为什么呢?...

喝茶降血压降血糖2022-10-18