夏天多燥热，冬瓜排骨汤就是一个上好的降火佳品。冬瓜性凉而味甘，能消热解读、利尿消肿、止渴除烦，不过冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强，就算是孕妇也不必特别忌口，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮...

做法冬瓜排骨汤2022-11-09

原料：薏米50克，冬瓜150克，排骨300克，姜、盐各适量。 做法 1、薏米洗净，清水浸泡3小时；冬瓜去皮切块，排骨洗净剁小块，姜切片。...

做法冬瓜薏米2022-11-06

冬瓜薏米煲排骨材料：冬瓜700克薏米100克排骨450克配料：盐 适量鸡粉 适量做法：1. 薏米洗净先浸泡备用。2. 排骨洗净。3. 冬瓜洗净带皮切块。4. 排骨冷水入锅飞水洗净备用。 5. 将排骨和薏米放入煲内，加适量清...

冬瓜排骨薏米2022-11-06

金钩冬瓜炖排骨 食材：排骨、冬瓜、小葱、金钩、老姜、盐、鸡精、白胡椒面。做法：1. 排骨洗净，砍成小段。 2. 冬瓜洗净，切块。 金钩洗净。 3. 老姜洗净，拍碎，放入电汤煲中。加水，放入排骨，炖汤...

做法冬瓜金钩2022-11-06

冬瓜玉米排骨汤的做法（滋补汤水菜谱） 材料：排骨，姜，白醋，玉米，冬瓜，盐，胡椒粉，葱花...

做法冬瓜玉米2022-11-04

很多人都爱吃冬瓜，冬瓜可以搭配各种食材变身各种假药，那么冬瓜有哪些吃法呢?冬瓜怎么炒好吃?一起来了解一下。...

冬瓜吃法好吃2022-11-02

把排骨剁块凉水浸泡后焯水去除雪沫，冬瓜去皮去籽后切成厚块焯水，将葱段、姜片、排骨和各种配料一起放入砂锅中，加入适量的清水、料酒和白醋，中火煮开后加入枸杞和大枣，转小火炖1小时加盐和冬瓜，再炖5分钟调味即...

冬瓜怎么做排骨汤2022-10-24

 冬瓜是一种主要分布在亚洲和热带以及亚热带地区的蔬菜。现在中国各地地区都有栽培冬瓜，冬瓜里面含有丰富的蛋白质，糖类以及少量的钙，磷，铁等矿物质，还有富含多种维生素等营养素。有清热利水，消肿解毒功效...

冬瓜功效夏天2022-10-20

起锅烧油放入冬瓜小火煎至两面微黄后，依次放入红椒丁、蒜末和生抽翻炒均匀，再放入适量清水调至中火焖5分钟左右。最后撒入适量盐翻炒均匀，大火收汁后出锅装盘，撒上葱花，一份清香美味的红烧冬瓜就完成了。红烧冬瓜...

做法冬瓜2022-10-20

 冬瓜炒白米虾  材料 Ingredient 冬瓜150克，白米虾150克，红椒30克，小葱10克。...

冬瓜怎么做白米2022-10-20

材料 冬瓜羹材料： 冬瓜 300克 (切粒) 鲜冬菇 4朵 (切粒) 芹菜 100克 (切碎) 鸡蛋 1只 (拌匀)...

丸羹怎幺做冬瓜小汤2022-10-19

材料 肉排/腩排 250 克 [切块] 冬瓜 250 克 [切块] 冬菇 4 只 [浸软及切半] 芡汁 李锦记瑶柱蚝油 4 汤匙...

冬瓜肉排蚝油2022-10-16